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01548nam0 2200313 45
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012014000000
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20160413151644.01
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@a978-7-5064-8956-0@dCNY29.90 (含光盘)
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@a20140528d2012 em y0chiy50 ea
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@achi
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@aCN@b110000
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@aa z 000yy
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@ar
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@a瑜伽帮你减肚腩·瘦腰腹@Ayu ga bang ni jian du nan · shou yao fu@f曲影编著@d= Slimmingyoga for the wais and abdomen@fChristina Kok编著@zeng
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@a北京@c中国纺织出版社@d2012
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@a142页@c图@d23cm@e光盘1片
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@a她世纪·瑜伽系列@Ata shi ji · yu ga xi lie
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@a附光盘：ISBN 978-7-57986-1120-5 ISRC CN-A23-10-0245-0
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@a曲影，2001年进入瑜伽健身行业，获得“国家级健身指导”称号。曾担任IYF(国际瑜伽联盟)亚洲区秘书长等职。
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@a本书是一本以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。全彩分步图解，包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教学点，由易到难，专业精准，配合光碟，学习效果显著，让你亲身感受瑜伽的魅力。每一个瑜伽体式都有“难度系数”、“体式功效”的精确标注，方便你循序渐进地练习；高清的步骤图解，顶级明星教练的示范，指导到你每一个细节，让你快速地打造性感的腰腹曲线！
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@12001 @a她世纪·瑜伽系列
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@aSlimmingyoga for the wais and abdomen@zeng
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@a瑜伽@Ayu ga@x减肥@j图解
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@a中国医药学
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@aR@v5
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@aR2@v4
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@a曲影@Aqu ying@4编著
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@aCN@bCDNYKJZYXY@c20140528
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@aCDNYKJZYXY@dR2@e307@f3
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| 瑜伽帮你减肚腩·瘦腰腹/曲影编著= Slimmingyoga for the wais and abdomen/Christina Kok编著.-北京：中国纺织出版社，2012 |
| 142页：图；23cm＋光盘1片.-(她世纪·瑜伽系列) |
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| ISBN 978-7-5064-8956-0：CNY29.90 (含光盘) |
| 本书是一本以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献专门针对腰腹部肥胖问题的瑜伽美体书。全彩分步图解，包括“动作示范”、“功效解析”、“练习的注意事项”、“意识控制”、“错误动作调整”五大教学点，由易到难，专业精准，配合光碟，学习效果显著，让你亲身感受瑜伽的魅力。每一个瑜伽体式都有“难度系数”、“体式功效”的精确标注，方便你循序渐进地练习；高清的步骤图解，顶级明星教练的示范，指导到你每一个细节，让你快速地打造性感的腰腹曲线！ |
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正题名：瑜伽帮你减肚腩·瘦腰腹
索取号：R2/307
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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463739
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300463739
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流通四库四楼/
[索取号:R2/307]
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在馆
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2
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463740
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300463740
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流通四库四楼/
[索取号:R2/307]
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在馆
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300463741
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流通四库四楼/
[索取号:R2/307]
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在馆
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