书目信息

书名: 习惯陷阱 
作者: 椎原崇, 著 ;李玲
出版信息: 北京   人民邮电出版社  2020.11
开本页数: 21cm  xiii, 179页
丛书名:
单 册:
中图分类: B821
科图分类:
主题词: 人生哲学--ren sheng zhe xue--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-115-54258-8
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306    @a本书中文简体版由博达代理公司授权人民邮电出版社有限公司独家出版
314    @a椎原崇, 1981年生, 以咨询为主业。
330    @a为什么我们总是难以走出所谓的舒适区? 为什么舒适区慢慢不再舒适, 变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适; 而让我们感到更痛苦的, 是积习难改! 在人生中的某些重要时刻, 我们会碰到探索的天花板, 感觉遇到了瓶颈, 开始变得迷茫。这时, 我们要如何自我更新, 实现人生的跃迁呢? 这种思维路径的转换, 又是否有章可循呢? 答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式, 真正实现思维转换的通关手册。只有不断更新自己的思维方式, 我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。本书作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事, 帮助了无数陷入迷茫和困境的人, 让他们恍然大悟: “这才是我想要的人生!”。
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    习惯陷阱:终身自我更新的15堂必修课/(日) 椎原崇著/李玲译.-北京:人民邮电出版社,2020.11
    xiii, 179页;21cm+附自我更新实践手册1册 (124页)
    智元微库
    
    ISBN 978-7-115-54258-8:CNY59.80 (含附件)
    为什么我们总是难以走出所谓的舒适区? 为什么舒适区慢慢不再舒适, 变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适; 而让我们感到更痛苦的, 是积习难改! 在人生中的某些重要时刻, 我们会碰到探索的天花板, 感觉遇到了瓶颈, 开始变得迷茫。这时, 我们要如何自我更新, 实现人生的跃迁呢? 这种思维路径的转换, 又是否有章可循呢? 答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式, 真正实现思维转换的通关手册。只有不断更新自己的思维方式, 我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。本书作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事, 帮助了无数陷入迷茫和困境的人, 让他们恍然大悟: “这才是我想要的人生!”。
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正题名:习惯陷阱     索取号:B821/543         预约/预借

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