书目信息

书名: DK跑步全书 
作者: 汤璐 译 ;英国DK出版社 编著
出版信息: 北京   北京科学技术出版社  2016
开本页数: 24cm  192页
丛书名:
单 册:
中图分类: G82
科图分类:
主题词: 马拉松跑--ma la song pao--指南
电子资源:
ISBN: 978-7-5304-8299-5
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    DK跑步全书:跑步与马拉松完全指南/英国DK出版社编著/汤璐译.-北京:北京科学技术出版社,2016
    192页:图,彩图;24cm
    
    
    ISBN 978-7-5304-8299-5:CNY58.00
    本书首先介绍了基本的肌肉和生物力学常识。随后的章节囊括了起跑前的准备、训练的开始和提升,以及巅峰状态的获得等内容。同时,本书也给出了经济方面的建议和意见,其中包括赛后恢复的相关知识。
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正题名:DK跑步全书     索取号:G82/25         预约/预借

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