|
000
|
01214nam0 2200253 450
|
|
001
|
012023001029
|
|
005
|
20230315153548.3
|
|
010
|
|
@a978-7-201-18204-9@dCNY42.00
|
|
100
|
|
@a20220628d2022 em y0chiy50 ea
|
|
101
|
0
|
@achi
|
|
102
|
|
@aCN@b120000
|
|
105
|
|
@ay z 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a自驱练习@Azi qu lian xi@e打开成长的内在动机@f艾莉森王著
|
|
210
|
|
@a天津@c天津人民出版社@d2022.6
|
|
215
|
|
@a194页@d21cm
|
|
314
|
|
@a艾莉森王, 本名王安妮, 是一位身兼多职的数字游民, 也是一个在世界各地游走的旅居者。
|
|
330
|
|
@a本书是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长书。在纷纷扰扰的信息化时代, 作为一个普通人, 应该如何通过自驱练习, 打开成长的内在动机? 如何摆脱各种焦虑, 找回真正的自我, 坦坦荡荡地过生活呢? 本书的作者从自己的亲身经历出发, 给出了一份答案: 从阅读、极简的生活态度、早睡早起、正念的练习、记录生活、坚持运动等习惯的培养, 到正确的自我认知及两性关系的认知升级, 再到爱自己的自我提升, 终实现心灵的自由。
|
|
517
|
1
|
@a打开成长的内在动机@Ada kai cheng zhang de nei zai dong ji
|
|
606
|
0
|
@a成功心理@Acheng gong xin li@j女性读物
|
|
690
|
|
@aB848.4@v5
|
|
701
|
0
|
@a艾莉森王@Aai li sen wang@4著
|
|
801
|
0
|
@aCN@bCDNYKJZYXY@c20220628
|
|
905
|
|
@aCDNYKJZYXY@b300697907-9@dB848.4@e1045@f3
|
|
|
|
|
| |
| 自驱练习：打开成长的内在动机/艾莉森王著.-天津：天津人民出版社，2022.6 |
| 194页；21cm |
| |
| |
| ISBN 978-7-201-18204-9：CNY42.00 |
| 本书是一本从生活方式讲到思想提升的女性成长书。在纷纷扰扰的信息化时代, 作为一个普通人, 应该如何通过自驱练习, 打开成长的内在动机? 如何摆脱各种焦虑, 找回真正的自我, 坦坦荡荡地过生活呢? 本书的作者从自己的亲身经历出发, 给出了一份答案: 从阅读、极简的生活态度、早睡早起、正念的练习、记录生活、坚持运动等习惯的培养, 到正确的自我认知及两性关系的认知升级, 再到爱自己的自我提升, 终实现心灵的自由。 |
| ● |
正题名：自驱练习
索取号：B848.4/1045
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
697907
|
300697907
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1045]
|
在馆
|
|
|
2
|
697908
|
300697908
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1045]
|
在馆
|
|
|
3
|
697909
|
300697909
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1045]
|
在馆
|
|
