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书名：	复原力
作者：	汉森，汉森著；王毅译
出版信息：	北京中信出版集团 2020.5
开本页数：	21cm 294页
丛书名：
单册：
中图分类：	R3
科图分类：
主题词：	心理调节--xin li tiao jie--通俗读物
电子资源：
ISBN：	978-7-5086-9979-0

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200	1	@a复原力@Afu yuan li@e拥有任何挫折都打不倒的内在力量@d= Resilient@ehow to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness@f(美) 里克·汉森, 福里斯特·汉森著@g王毅译@zeng
210		@a北京@c中信出版集团@d2020.5
215		@a294页@d21cm
314		@a里克·汉森, 美国著名神经心理学家, 临床心理学博士, 自我导向型神经可塑性研究领域专家。毕业于加州大学洛杉矶分校。现任加州大学伯克利分校至善科学中心高级研究员。福里斯特·汉森, 毕业于加州大学伯克利分校, 专职作家, 商业顾问。
320		@a有书目 (第281-294页)
330		@a作者在40余年的临床工作和教学经验中, 发现人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学和正念冥想结合, 提炼出收获幸福人生的12种实用工具, 从厚植内心资源开始, 强化安全感、满足感与连结感, 引导读者建立心理韧性。本书将告诉你, 如何在状况百出的现实中保持沉着冷静, 从容应对。从猝不及防的人生变故中迅速恢复, 重新出发。不被逆境打压, 不因外界的质疑而怀疑和否定自我。在变化不断的生活里始终保持稳定与平和, 关怀自己, 也施之于人。
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复原力：拥有任何挫折都打不倒的内在力量= Resilient：how to grow an unshakable core of calm, strength, and happiness/(美) 里克·汉森, 福里斯特·汉森著/王毅译.-北京：中信出版集团，2020.5

294页；21cm

ISBN 978-7-5086-9979-0：CNY58.00

作者在40余年的临床工作和教学经验中, 发现人的大脑一辈子都会持续学习与改变。他把脑科学、积极心理学和正念冥想结合, 提炼出收获幸福人生的12种实用工具, 从厚植内心资源开始, 强化安全感、满足感与连结感, 引导读者建立心理韧性。本书将告诉你, 如何在状况百出的现实中保持沉着冷静, 从容应对。从猝不及防的人生变故中迅速恢复, 重新出发。不被逆境打压, 不因外界的质疑而怀疑和否定自我。在变化不断的生活里始终保持稳定与平和, 关怀自己, 也施之于人。

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序号	登录号	条形码	馆藏地/架位号	状态	备注
1	611173	300611173	流通四库四楼/ [索取号:R3/203]	在馆
2	611174	300611174	流通四库四楼/ [索取号:R3/203]	在馆
3	611175	300611175	流通四库四楼/ [索取号:R3/203]	在馆