书目信息

书名： 心理韧性 
作者： 扎哈里亚德斯 著 ；宏桑 译
出版信息： 北京   电子工业出版社  2025.1
开本页数： 21cm  xvi, 175页
丛书名：
单 册：
中图分类： B848
科图分类：
主题词： 成功心理--cheng gong xin li--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-121-49129-0
000 01783nam0 2200289 450
001 012025000379
005 20241218161026.9
010    @a978-7-121-49129-0@dCNY59.80
100    @a20241218d2025 em y0chiy50 ea
101 1  @achi@ceng
102    @aCN@b110000
105    @ay z 000yy
106    @ar
200 1  @a心理韧性@Axin li ren xing@e你总是能整装待发@f(美) 达蒙·扎哈里亚德斯著@d= The mental toughness handbook@fDamon Zahariades@g宏桑译@zeng
210    @a北京@c电子工业出版社@d2025.1
215    @axvi, 175页@d21cm
306    @a本书简体中文字版经由Art of Podutivity和DZ Publications授权电子工业出版社独家出版、发行
314    @a达蒙·扎哈里亚德斯 (Damon Zahariades), 美国效率和时间管理专家, 广受欢迎的时间管理网站 (Art of Productivity) 的创办者, 畅销书作家。宏桑, 国家二级心理咨询师, 北京卓恋文化传播有限公司创始人。
330    @a本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性, 使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书指导读者突破建立心理韧性的8大障碍, 提供快速增强心理韧性的18次心理韧性练习、10步训练计划等, 帮助读者建立坚韧的”精神盔甲”。在经济下行的当下, 本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义, 很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识, 应用这些技能, 不仅能帮助人们有足够的精神力量度过经济下行阶段, 而且从长远来看, 也会让人们终身受益。
500 10 @aMental toughness handbook : a step-by-step guide to facing life's challenges, managing negative emotions, and overcoming adversity with courage and poise@mChinese
517 1  @a你总是能整装待发@Ani zong shi neng zheng zhuang dai fa
606 0  @a成功心理@Acheng gong xin li@j通俗读物
690    @aB848@v5
701  1 @a扎哈里亚德斯@Azha ha li ya de si@g(Zahariades, Damon)@4著
702  0 @a宏桑@Ahong sang@4译
801  0 @aCN@bCDNYKJZYXY@c20241218
905    @aCDNYKJZYXY@b300725321-3@dB848@e200@f3
    
    心理韧性：你总是能整装待发/(美) 达蒙·扎哈里亚德斯著= The mental toughness handbook/Damon Zahariades/宏桑译.-北京：电子工业出版社，2025.1
    xvi, 175页；21cm
    
    
    ISBN 978-7-121-49129-0：CNY59.80
    本书的主旨在于帮助读者建立心理韧性, 使读者能够应对生活中的任何困境或挫折。本书指导读者突破建立心理韧性的8大障碍, 提供快速增强心理韧性的18次心理韧性练习、10步训练计划等, 帮助读者建立坚韧的”精神盔甲”。在经济下行的当下, 本书所介绍的心理韧性更体现出了强烈的现实意义, 很多人承受着非常大的压力和担忧。学习有关心理韧性的知识, 应用这些技能, 不仅能帮助人们有足够的精神力量度过经济下行阶段, 而且从长远来看, 也会让人们终身受益。
●
相关链接 在五车中查询图书 在当当中查询图书 在豆瓣中查询图书


正题名：心理韧性     索取号：B848/200         预约/预借

序号 登录号 条形码 馆藏地/架位号 状态 备注
1 725321   300725321   柳城-5楼/32架4列4层/ [索取号:B848/200] 在馆    
2 725322   300725322   柳城-5楼/32架4列4层/ [索取号:B848/200] 在馆    
3 725323   300725323   柳城-5楼/32架4列4层/ [索取号:B848/200] 在馆