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@ a一个人最好的状态, 是活出松弛感@ Ayi ge ren zui hao de zhuang tai, shi huo chu song chi gan@ d= Destination simple@ eeveryday rituals for a slower life@ f(澳) 布鲁克·麦卡瑞丽著@ g邵帅译@ zeng
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@ a布鲁克·麦卡瑞丽, “松弛生活”理念践行者, 既是一位年轻的妈妈, 也是iTunes健康类播客节目慢生活的创办者, 在全球拥有数百万粉丝。邵帅, 资深译者。毕业于同济大学, 已出版《如何训练小狗》《四季厨房》等书。
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一个人最好的状态, 是活出松弛感= Destination simple：everyday rituals for a slower life/(澳) 布鲁克·麦卡瑞丽著/邵帅译.-哈尔滨：哈尔滨出版社，2022.11 135页, [3] 页图版：彩图；21cm ISBN 978-7-5484-6857-8：CNY56.00 本书分3部分10章, 内容涉及单任务管理、放空您的思想、三件事、晨间节奏、晚间节奏、与仪式不同的心理倾斜等, 向读者展示如何整理好杂乱的生活。 ●
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679793
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